На городской площади Тәуелсіздік проходила городская акция «Сөзден іске/ От слов к делу/ Walk the Talk».

В ходе акции собравшиеся, на площади люди в ритме веселой мелодии занимались физкультурными упражнениями, участвовали в соревнованиях по спортивному бегу, скандинавской ходьбе. Врач-педиатр, Почетный гражданин города Текели Сидехменов Александр Владимирович дал советы молодежи, как поддержать свое здоровье, рассказал о вреде энергетических напитков и курении электронных сигарет. Депутат городского маслихата спортсмен-паралимпиец Захар Буймов рассказал о пользе занятий спортом и как  ежедневные тренировки благотворно влияют на организм человека.

После завершения соревнований победители и призеры были награждены грамотами.

День здоровья проходил не только на городской площади Тәуелсіздік но и в детских садах, школах, а также в Текелийском профессиональном колледже. Здоровье человека – это самое ценное, что есть у него. Ничто не может сравниться с ним: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Это настоящая драгоценность, подаренная нам природой. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь именно здоровый человек формирует сильную нацию.

Следует заметить, что чем бережнее человек будет относиться к своему здоровью, тем больше вероятность, что он проживёт долгую счастливую жизнь. Ведь это совсем не так сложно. Нужно лишь правильно питаться, отказаться от сигарет, алкоголя и наркотиков и заниматься спортом  или хотя бы каждое утро начинать с зарядки. Нужно только начать вести здоровый образ жизни.

Виктория ПАСТАРНАК